男性怎样的饮食会导致前列腺囊肿

　　男性朋友哪些不良饮食习惯会导致前列腺囊肿呢?

　　大家都知道，前列腺囊肿是前列腺疾病中，常见的危害不小的疾病。男性朋友如果患上前列腺囊肿，需要及时去正规进行专业的治疗。

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　　那么，哪些饮食习惯容易导致男性前列腺囊肿呢?

　　1、不吃豆类：表明常吃豆类食品的男子患前列腺肿瘤的概率要比不常吃豆类食品的男性低。一个明显的例子就是在食用豆类食品较多的亚洲地区，前列腺肿瘤的发病率要远远低于欧家。

　　2、脂肪食用过多：前列腺肿瘤高发区和低发区人群的饮食结构有明显差别，低发区的中国食物中脂肪成分少，谷物、蔬菜、大豆制品较多，而高发区则刚好相反，这种现象提示食物中的脂肪是发生前列腺肿瘤的可能原因之一。食物中的脂肪主要来自牛肉、猪肉等肉类和植物油。

　　3、缺少维生素：这是前列腺囊肿的原因中比较多见的一种。表明正常前列腺中的维生素A浓度比前列腺癌组织高5～7倍，表明维生素A对预防前列腺肿瘤的发生有重要的作用。此外表明摄入足量的维生素D可大大降低前列腺肿瘤的危险性。维生素C、E作为体内的重要抗氧化剂，能够抑制前列腺肿瘤的生长和分化。因此，中老年男性应该适当多食富含以上维生素的食物。

　　4、高热量食物摄取过多：高热量饮食是前列腺肿瘤发生一个刺激因素，高热量可以加速细胞的有丝分裂，使细胞增殖加快，导致肿瘤形成。高热量饮食人群中前列腺肿瘤发病率比低热量饮食人群中前列腺癌发病率高70%。

　　所以，为了远离前列腺囊肿，建议大家要养成良好的饮食习惯，都说病从口入，上述四种饮食习惯希望大家改变。

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